Pelihara Kesegaran Jasmani Di Masa Pandemi, Dandim Sintang Joging Bersama Anak Buah

71 views

Sintang, Zonamedianews.com. Selain diasupi nutrisi, tubuh juga memerlukan pelatihan bagi ototnya. Salah satu cara termurah melatih otot adalah dengan olahraga lari. 

Pada konteks masa pandemi, olahraga tentu dapat meningkatkan kekebalan/imunitas tubuh.

Dandim 1205/Sintang, Letkol Inf Eko Bintara Saktiawan jog

ging sore bersama personel baru Kodim Sintang selama 30 menit di sekitar komplek Makodim Sintang pada Sabtu sore (12/09/2020).

“Kegiatan ini juga dimaksudkan untuk memberikan tauladan kepada masyarakat untuk berolahraga. Pada bulan September ini, diperingati Hari Olahraga Nasional yang jatuh tanggal 9 September kemarin,” ujar Dandim.

“Sepatutnya Haornas tahun ini dimaknai dengan berorientasi pikir berolahraga secara normatif, demi memelihara kesegaran jasmani, sekaligus memelihara daya tahan tubuh, agar dapat  survive di masa pandemi ini,” pungkasnya. (Red)

Ragam

Penulis: 
    author

    Posting Terkait

    Tinggalkan pesan